Chorobą , która sieje największe spustoszenie w naszym społeczeństwie, nie jest rak, lecz stres i lęk. Są to obecnie największe zagrożenia XXI wieku.

Rak, jest wypadkową długotrwałego stresu, czy życia w lęku i negatywnych emocjach.

Lęk zwykle nasila się i przyjmuje większy wymiar u schyłku zimy oraz z początkiem jesieni.  

Oczywiście dodatkowo na wzmocnienie tych negatywnych emocji mają wpływ media i ich przekaz oraz aktualna sytuacja polityczna na świecie. Ale i bez tego mamy wystarczająco wiele powodów, aby żyć w lęku. Choroba , brak pracy, problemy rodzicielskie, nieudane związki, przemoc i mogłabym tak tu dużo jeszcze wyliczać.

Jedno musisz wiedzieć.

Czas z tym skończyć ❗

Ponieważ życie w przewlekłym lęku "odpala" różne choroby w Twoim organiźmie, które może nie są widoczne od razu i nie dają symptomów na zewnątrz, to uwierz, że w Twoim organiźmie rozgrywają się czasem różne walki, by przejąć Twoje ciało.

Pracując jako mentor używam bardzo często metody MAŁYCH KROKÓW do pracy ze swoimi klientami. Jest to moja własna metoda, którą jeszcze nie jako mentor testowałam dawno temu na sobie, bo bardzo chciałam żyć. 

TAK ! Żyć !

W 2016 roku usłyszałam od specjalistów ,że mam spory nowotwór złośliwy nerki i że ten typ guza jest oporny na jakiekolwiek leczenie . 

Poddałam sie operacji usunięcia całej nerki z obawą ,że może być tego więcej i kolejną obawą o to, czy życie każdego kolejnego dnia będzie mi sie należało ?

Lekarze mówili wtedy - "Na dziś nie wiemy więcej Pani Kamilo, więc  trzeba sie badać, a czas pokaże".

Walczyłam każdego dnia o przetrwanie, bo ten strach, wielki lęk o wszystko mnie zjadał😒

Czułam jak przejmuje kontrolę nad moim umysłem, ciałem, obezwładnia mnie. Czułam jego potężną moc.

Nie chciałam takiego życia!

Mój cudowny mąż i dzieci byli dla mnie motywacją i wsparciem, ale chwilowym, bo zawsze wszechmocny lęk, był mocniejszy od pozytywnych emocji.

Były dni ,że płakałam, leżałam jak sparaliżowana, bez chęci i wiary w siebie, w zdrowie i w naszą rodzinę.

Aż... któregoś dnia powiedziałam dość ❗

Przecież, to moje ciało, moja głowa i moja rodzina, o którą chcę zadbać.

Znając siebie trochę szukałam sposobów jak przezwyciężyć wszechmocny lęk, strach , ciągłe obawy praktycznie o wszystko.

I znalazłam 😊

Intuicyjnie.

Wiadomo, w życiu nie ma przypadków;  "GÓRA" wiedziała jak mi pomóc 😊

Każdego dnia sukcesywnie z determinacją realizowałam proste ćwiczenia (metodę małych kroków), które już po kilku dniach mocno zaczęły zmniejszać mój lęk ❗

Uwierzyłam na nowo w siebie!

To był piękny moment. Z dnia na dzień czułam, że odzyskuję kontrolę nad sobą. Wprowadziłam kolejne ćwiczenia uzupełniające ,żeby w miejsce lęku zaaplikować pozytywne emocje i to był tzw. strzał w dziesiątkę, ponieważ kolejne dni i tygodnie wyciszyły mnie samą. Nabrałam większego apetytu na życie , "odcięłam" lęk, który obezwładniał mnie i nie pozwalał mi działać. 

No i zaczęłam DZIAŁAĆ ❗

Tak. Działać.

Bo wróciło we mnie życie, chęć, miłość, wdzięczność za wszystko co mam, spokój w sercu, spokój duszy i zaufanie ,że wszystko co przychodzi w życiu - przychodzi po coś.

Od tamtej pory na bazie tego co przerobiłam i w jaki sposób pokonałam wszechmocny lęk zbudowałam siebie na nowo. Mam prężnie rozwijającą się firmę - a raczej wydawnictwo, bo zaczęło się oczywiście przypadkiem 😊 od jednego pisma, a dziś wydaje 3 tytuły prasowe. 

Najmłodsze moje "dziecko prasowe" i najważniejsze dla mnie to inspirujący magazyn ogólnopolski pt. ENERGIA ŻYCIA (www.energiaz.com)

Pismo ma inspirować, motywować, edukować i zachęcać do zmian w swoim życiu.

Chcę Was dzisiaj zainspirować do zmiany , do nowej jakości życia, bez lęku, bez stresu, bez obaw o każde jutro i o każdą sytuację.

Jesteś gotowy/a na zmianę ❓

Na życie bez lęku.

Czy chcesz tego ❓

Zawalcz o siebie. Skoro ta metoda działa u innych , zadziała u Ciebie ! Uwierz w to.

W życiu, nie ma przypadków i skoro to czytasz jesteś już tylko o krok od tej pięknej zmiany.

Daj się poprowadzić.

Życie nie jest po to, aby żyć w lęku, lecz w radości 😊

Pozwól sobie na to.

Zapraszam Cię na KURS , który pomoże Ci "odciąć " w kilka dni lek, strach i inne zle moce, które Tobą władają.

Aby jeszcze bardziej podnieść skuteczność metody uczestnicy będą podzieleni na małe, 5 -cio osobowe grupy.

Pierwsza grupa rozpocznie kurs juz 11.05.2023 i przez kolejne 4 tygodnie. Odbywając raz w tygodniu spotkanie 1,5 godzinne będzie realizowała cały program oparty na metodolologi mojej własnej z uzupełniającymi ćwiczeniami i pracą domową.

Oprócz samego lęku zostanę poruszone również ważne tematy pochodne jak uważność, schematy, przekonania, zarządzanie myślami, wdzięczność itp.

Kwota 850 zł jest kwotą za cały KURS czyli za łącznie 4 spotkania.

Każda kolejna grupa rozpocznie kurs w nowo ustalonym terminie. Spotkania będą się odbywały za pośrednictwem platformy ZOOM. Każde z 4 spotkań będzie trwało 1,5 godziny a czas rozpoczęcia spotkania odbędzie się w godzinach pomiędzy 16.30 a 19.00

Zacznij od dziś.

Decyzja , która prowadzi do zmiany 😊

Wypełnij formularz. W odpowiedzi dostaniesz mail z informację o zarejestrowaniu wpłaty otaz o terminie STARTU KURSU.

Do zobaczenia